俯卧撑、仰卧起坐、平板撑持……这些看似大略的健身作为，爱健身的你，真的做对了吗？咱们正在平日锤炼时，若何才华做到有用又不“伤身”呢？

　　8月8日健身，是我国第15个“全民健身日”星空体育。为了帮帮群多“会健身”“健好身”，由黎民网倡始，连结国度体育总局大家体育司、黎民日报社体育部、中华寰宇体育总会群体部联合推出的“全民健身 科学运动｜这些健身作为你做对了吗？”有奖互动正式启动星空体育。

　　加入式样：缠绕“全民健身 科学运动”正在“黎民网+”客户端开设互动话题，请网友正在留言区聊一聊：“这些健身作为，你做对了吗？”

　　举动闭幕后健身，将按照网友留言的点赞数目排名，评比出前20名获奖名单。获奖结果将正在“黎民网+”客户端星空体育、黎民网PC端健身、黎民网财经微信大多号等渠道发表。

　　【合系提示】本次举动最终证明权归主办方完全。倘使发觉用户存正在刷票行径，主办方有权撤消此中奖资历星空体育全民健身 科学运动｜这些健身举措你做对了吗？--壮健·存在--群多网。

　　1、每位获奖者将取得Keep直播畅练卡（年卡）一张（注：Keep直播畅练卡是包罗完全会员权力星空体育、升级直播权力的订阅造产物）。

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